要解决这个问题，我们需要确定足球在下落过程中所遵循的物理规律。具体来说，我们要计算足球从80厘米高处自由下落到地面所需的时间，以及它接触地面时的速度。

首先，我们假设没有空气阻力，只考虑重力加速度的影响。地球表面的重力加速度 \( g \) 大约是 \( 9.81 \, \text{m/s}^2 \)。

### 计算时间

我们可以使用以下自由落体运动的公式来计算时间 \( t \)：

\[ h = \frac{1}{2} g t^2 \]

其中：
- \( h \) 是下落的高度（在这个问题中是 \( 0.8 \, \text{m} \)）
- \( g \) 是重力加速度（\( 9.81 \, \text{m/s}^2 \)）

将已知值代入公式：

\[ 0.8 = \frac{1}{2} \times 9.81 \times t^2 \]

解这个方程以找到 \( t \)：

\[ 0.8 = 4.905 \times t^2 \]
\[ t^2 = \frac{0.8}{4.905} \]
\[ t^2 \approx 0.163 \]
\[ t \approx \sqrt{0.163} \]
\[ t \approx 0.404 \, \text{s} \]

所以，足球从80厘米高度自由下落到地面大约需要 \( 0.404 \, \text{s} \)。

### 计算落地速度

接下来，我们可以使用以下公式来计算足球落地时的速度 \( v \)：

\[ v = g \times t \]

代入 \( g \) 和 \( t \) 的值：

\[ v = 9.81 \times 0.404 \]
\[ v \approx 3.96 \, \text{m/s} \]

因此，足球接触地面时的速度约为 \( 3.96 \, \text{m/s} \)。

总结一下，足球从80厘米高处自由下落到地面大约需要 \( 0.404 \, \text{s} \)，并且落地时的速度约为 \( 3.96 \, \text{m/s} \)。