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创始人

2025-03-18 18:05:25

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全国爱肝日提醒我们要重视肝脏健康。肝脏是人体重要的代谢器官，却常被忽视。我们应懂得爱护它，比如保持健康饮食，减少油腻、辛辣食物摄入，避免过度饮酒，因为这些都会加重肝脏负担。规律作息也很关键，避免熬夜，让肝脏有足够时间休息和修复。积极运动能促进血液循环，有助于肝脏的代谢功能。定期体检，及时发现肝脏问题并治疗，就像呵护我们的心肝宝贝一样，让肝脏保持良好状态，为身体的正常运转保驾护航。

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