以下是 200 字简要阐述：

“扬帆天河，逐梦苍穹”，五位载人航天领域代表的奋斗故事令人震撼。杨利伟作为中国首位进入太空的航天员，开启了中国载人航天的新纪元。聂海胜多次执行载人飞行任务，展现出卓越的航天技能。刘伯明与队友密切配合，在太空留下精彩足迹。汤洪波心怀航天梦想，不懈努力终圆飞天梦。张晓光在航天事业中默默奉献，为国家的航天事业发展贡献力量。他们以坚定的信念、顽强的意志和无私的奉献，书写了中国载人航天的辉煌篇章，激励着无数人追逐星辰大海的梦想。

【来自国新办新闻发布会的报道】

光明日报记者 安胜蓝

乘舟赴宇，九天揽月，举国同心的团结奋斗、无数航天人的合力托举，让中国的航天梦飞向更远的星辰大海。6月17日，国新办举行“新征程上的奋斗者”中外记者见面会，5位载人航天领域代表围绕“自立自强发展载人航天”分享了他们的奋斗故事。

自立自强筑“天宫”

“刚刚，我们前线传来新一代梦舟载人飞船逃逸飞行试验取得了圆满成功的消息，这标志着我们载人月球探测工程研制工作取得了又一次重大突破。”发布会上，中国载人航天工程办公室总体技术局局长、研究员李英良带来了一个重磅喜讯。

李英良介绍，2022年，我国空间站如期建成，圆满实现了载人航天工程“三步走”的发展战略。当前，他和团队正在以运行好、应用好、发展好我国空间站和2030年前实现中国人登陆月球为目标，扎实推进各项工作。在李英良看来，坚持举国体制优势、集中力量办大事，坚持自力更生、自主创新，坚持精益求精、不断打磨，是中国载人航天取得瞩目成就的关键。

“关键技术是要不来、买不来、讨不来的。”中国载人航天工程空间站系统总设计师、中国航天科技集团有限公司空间技术研究院研究员杨宏自豪地说，“经过全系统的努力拼搏，我们成功建成了具有当代科技水平的中国空间站，核心关键技术具有完全的自主知识产权，产品全部国产化，走出了一条高水平科技自立自强的发展道路。”

“空间站系统是践行新型举国体制、坚持系统发展理念、强化顶层设计、取得系统性创新成果的一次工程实践。”杨宏说。目前，中国空间站在轨安全稳定运行，实现了航天员常态化在轨安全驻留，正发挥国家太空实验室的职能，各项空间应用实验有序展开。“实践证明了，核心技术，尤其是关键核心技术必须牢牢掌握在自己手里。”

仰望星空 脚踏实地

无论是执行在轨出舱任务，还是顺利返回着陆，我们总能听到航天员乘组清晰有力地报告“感觉良好”。

有记者问中国人民解放军航天员大队特级航天员、神舟十五号飞行乘组指令长费俊龙：“这种信心和底气源自何处？”

“这个底气来自我们地面的准备，来自我们地面的训练。”费俊龙毫不犹豫地回答，“每一个动作、每一个流程、每一个设计的方案，在地面可能是几次、几十次、上百次甚至上千次的训练。光一个出舱流程，我们可能要经过几十次、几百次的反复验证，就是为了达到习惯性动作，达到肌肉记忆。这个感觉良好，就是来自我们日积月累的历练和点滴汗水的付出。”

“2003年，航天英雄杨利伟完成中国首次载人飞行壮举的时候，测控通信系统覆盖率只有15%左右，今天测控通信信号几乎覆盖全程，我们可以保证航天员与地面的科研人员、家人及朋友进行顺畅的音频、视频通信。”中国载人航天工程着陆场系统副总设计师、测控系统专家孙威说。他和团队负责着陆场系统的设计研究，共同设计构建了服务神舟飞船返回着陆、覆盖陆海空天多层立体的载人航天搜救体系，保障航天员平安回家，被称为“牵着风筝线的人”。

孙威说：“今年4月底，神舟十九号飞船因天气原因推迟了一天返回，我们迅速启动应急预案，同样做到了‘舱落机到’，充分展现了我国载人航天工程的高安全性和高可靠性。”

费俊龙笑言，在太空，航天员们很“享受”：“我们有那么好的设计团队，我们乘坐的是那么好的火箭、那么好的飞船、那么好的空间站……我们航天人是一群仰望星空的人，但更是一群脚踏实地的人，说到做到，埋头苦干，扎实工作。”

载人航天精神代代相传

伟大的事业孕育伟大的精神，伟大的精神推动伟大的事业。特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献，一代代航天人凭借着这样的载人航天精神，铺就了通往太空的“天梯”。

如今，85后、90后的年青一代航天人已经走到了舞台中央，从老一辈手中接过了建设航天强国的接力棒，接续星辰大海的征程。

中国载人航天工程空间应用系统总指挥助理、中国科学院空间应用工程与技术中心研究员张璐，85后，加入中国载人航天工作11年。他展示了一个核心舱科学实验柜的模型，他和团队的目标就是要将地面上各类学科的综合性实验室放进不到2立方米的实验柜内，进入太空，开展相关的科学和应用研究。

“我们从零开始，靠全自主的方式，完成了具有中国特色的、国际领先的科学实验柜。高微重力、高精度时频、超冷原子、两相系统等多个实验柜均是国际首创。我们实验柜的承载比达到国际空间站的2倍以上。”张璐介绍。

“当看到我们设计的图纸变成了空间站里面一个个支持各种实验的重大科学设施、变成国之重器的时候，我更加深刻体会到将个人奋斗融入国家事业的意义。”张璐说，“正是在载人航天精神的感召下，在老一辈航天人的引领下，我们青年人能够快速成长，为实现中国航天强国梦贡献青春力量。”

《光明日报》（2025年06月18日 09版）